Да отключим смеха

Елате, за да ви докажем, че всичко може да е повод за смях.

Какво ще се случи – ще правим упражнения за смях, ще се закачаме, ще играем, ще се чувстваме добре, ще се похвалим, ще се почерпим.

Какво да направите – поканете приятели, доведете децата, носете удобни дрехи и обувки, просто елате.

Защо е важно да се смеем?

  • Когато се смеем от сърце, коремните мускули напрягат и стягат, стяга се и гладката мускулатура на червата, което подпомага изхвърлянето на токсини от организма.
  • Смехът е перфектната гимнастика за плосък корем и прекрасен масаж на перисталтиката.
  • Смехът подпомага доброто храносмилане, избавя от запек и лошо храносмилане.
  • Няма човек, който да не е чувал магическата дума „ендорфини” – ендорфините са прекрасните хормони на радостта. Те са своеобразният импулс, чрез който тялото се освобождава от тъгата и гнева.
  • Инфекциите и настинките също се оттеглят, ако ги замерите с весел смях, защото той допринася за производството на антитела, които предпазват от вируси и бактерии.
  • Смехът увеличава броя на белите кръвни клетки, които се борят с възпаленията и дори с рака.
  • Смехът е смешен.
  • „Усмихнеш ли се, хубава си ти”
  • И други J




Кога?
На 23 януари, събота, 2016 г. от 11 ч.

Къде?
В удобен офис в центъра на София
ул. Хаджи Димитър“ 4, ет.1, ап.1, 359 Груп

Вход – дарение по желание.

За повече въпроси и записвания – 0888 848 737 – Смилена Николова или на 089 55 66 465 – Мила Цалова, както и на 359group.ltd@gmail.com

 

 




You must be logged in to post a comment Login