Диета

  • Екзотична диета

    Екзотичната диета е разработена така, че да бъдат използвани полезните свойства на плодовете ананас, портокал, манго и папая. Известно е, че тези плодове съдържат много...

  • Тропическата гуава е полезна за отслабване и за пречистване

    Плодът гуава е много вкусен и полезен за здравето като действа пречистващо и както повечето плодове е приложим за отслабване… Растението гуава представлява голям храст...

  • Диета на Марк Битман – VB6

    Марк Битман е експерт по храненето, който е създал една твърде интересна диета – VB6 (веган до 6 вечерта). Основният принцип е, че до 18.00...

  • Японско чудо-отслабване 8 кг за 14 дни

              ПЪРВИ ДЕН Закуска – чаша кафе. Обяд – две твърдо сварени яйца. Вечеря – парче месо (печено или варено без...

  • Военна диета – свалете 4 кг за 3 дни

    Военната диета се състои от три дни и три дни почивка. Първи ден Закуска: половин грейпфрут, препечена филийка с 2 с.л. фъстъчено масло, кафе или...

  • Отслабване със слънчеви лъчи

    Всички знаем, че  учените правят невероятни експерименти, за да са ни в помощ.  Според ново проучване от Northwestern University Feinberg School of Medicine , публикувано в списание...

  • LCHF – революция в диететиката?

    В наши дни голяма част от лекарите и диетолозите продължават да са в плен на парадигмата за вредата от мазнините, особено на наситените, за човешкото...

  • Лунна диета 2017

    Как се прилага Лунната диета: Вариант І – 24-часова (от началото на съответната фаза, до същия час на следващия ден), в които се приемат само...

  • Този режим топи 15 кг за 1 месец!

     (с него Албена Денкова свали цели 20 кг след раждането)ю В сезона на диетите няма как да не споделим един наистина ефикасен режим. С него...

  • Седем причини да ядем череши

    Черешите са вкусни, сладки, а и много полезни за здравето, пише „Уоманайтли“. Ето 7 страхотни причини да включим червените плодчета в дневното си здравословно меню...