Диета

  • Пчелният мед – натурален елексир от природата

    В днешни времена все повече чуваме съвети как да заменим рафинираната захар с натурални подсладители, като медът например, но не е ли загадъчно как продукт,...

  • Салатена диета

      Този режим набляга на суровите плодове и зеленчуци и ти гарантира, че ще се разделиш поне с 5 килограма за две седмици. Разбира се,...

  • Хит диета с диня: 7 дни – 15 килограма

    Понеделник Закуска: Кажете „добро утро!“ на домашните, уведомете ги, че от днес започвате с фантастичната Динена диета. Обяд: Отидете пеша до пазара на другия край на града,...

  • Следвайте диетата на Victoria’s Secret

    Ключът към идеалното тяло на моделите на Victoria’s Secret се крие в спазването на белтъчна диета в продължение на фаталните тринайсет дни. В този случай...

  • Коя ще е най-популярната диета за 2014

    Британският вестник The Telegraph коментира кои диети ще бъдат най-популярни за 2014 година, като посочва няколко варианта. Единият от тях е Диета с мед, чийто...

  • Диетата на Петър Димков

    Известният народен лечител Петър Димков предлага следната рецепта за отслабване: Ден 1. Един килограм варени картофи – без добавена сол. Ден 2. До три кофички...

  • Диета на Аткинс

    Тази диета се използва от почти всички холивудски звезди, когато им се наложи да свалят някой и друг излишен килограм. Времетраене: 6 седмици Резултат: Отслабвате...

  • При тежест в стомаха обърнете внимание на диетата

    Есенните сергии тежат от цялото сезонно изоби­лие на зеленчуци, ябълки, круши, грозде – това са и постоянно пре­поръчваните продукти за всеки, който е убеден, че...

  • Диета „Зоната“ от д-р Бари Сиърс

    Порциите при тази диета не трябва да са много големи. Часовете за хранене също са много важни. Сутрин до 1 час след ставане трябва да...

  • „Системата минус 60″

    Обяд-между 12ч. и 13ч. – Не е важно в колко часа обядвате, преди или след 12. – На обяд може да приготвяте храната по всякакъв...

  • Диета с овесени ядки

    Диетата с овесени ядки се изразява в следното: 1. 10 дни се поемат само и единствено овесени ядки по 100-150 грама на ден с прясно...

  • Какво означава природосъобразно хранене?

    Това е начинът, по който трябва да се храним, за да си осигурим здрави и щастливо съществуване, докато сме на този свят. НЕ Е ВАЖНО...

  • Препоръки за по-хубава фигура

    1. Заменете бялата захар с мед или кафява захар. 2. Заменете слънчогледовото олио със зехтин или сусамово олио 3. Заменете обикновената йодирана сол, със морска....

  • Топ 10 Здравословни съвети за намаляване на теглото

    Хора имали опит с диетите  споделиха няколко неща  за нас.Загубата на тегло предлага няколко ползи за здравето на човешкия организъм и човек трябва да спазва...

  • Средиземноморска диета

    Една от най-ниско въглехидратните диети. Ето този план е евтин,  ефективен и ще ви помогне да отслабнете. Той не отнеме много време, както други диети!...